Bækkenløsning

En del af mine gravide klienter støder på udfordringer med bækkenet, og den store udfordring er selvfølgelig bækkenløsning. Der sker to ting i løbet af graviditeten: 1. kroppen frigiver hormonet relaxin som gør ledbånd og sener smidige og løse for at bækkenet kan åbne...

Få tips, tricks, tå-øvelser og tosserier i mit nyhedsbrev

Jeg skriver en gang imellem nogle kloge/inspirerende/provokerende ting. De kan i al fald tit bruges til noget har jeg ladet mig fortælle. Jeg spammer ikke.

Hurra! Det lykkedes